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你得肺癌的风险有多大《新闻》

发布时间:2020-09-14 21:30:16 阅读: 来源:蚀刻机厂家

网导读:肺癌是目前世界公认的癌中之王。 2012年4月29日卫生与计划生育委员会(原卫生部)公布的第三次全国居民......

你得肺癌的风险有多大(供图/华盖)

肺癌是目前世界公认的癌中之王。 2012年4月29日卫生与计划生育委员会(原卫生部)公布的第三次全国居民死亡原因调查结果显示,过去30年间,我国肺癌死亡率上升了465%,是上升速度最快的癌症,成为我国恶性肿瘤死亡第一位,占我国每年全部恶性肿瘤死亡人数的22.7%。目前,我国每年死于肺癌的患者已超过60万人。为何肺癌如此高发?又该如何减少肺癌的发生?

导致肺癌的那些原因

1。吸烟

据调查,吸烟(包括被动吸烟)导致发生肺癌的患者占肺癌患者总数的87%。有资料表明,男性吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高820倍,同时随着吸烟数量的增大,肺癌的发生率也会明显升高。吸烟可破坏鼻腔、喉、支气管黏膜、黏液腺,细胞呈现不同程度的异型增生,并失去正常分层结构,易发展为癌病变,最终致癌。

2。不良生活方式

抽烟、喝酒、油炸食品、果蔬摄入不足等等生活习惯都会影响身体,为健康埋下隐患。

3。体质因素

工作生活压力大,长期处在紧张状态下,情绪得不到缓解,压力过大,就会引起自身免疫力下降。

4。大气污染

卫生部门调查显示,相对于农村居民,城市人口得肺癌的比率明显偏高,这是因为城市居民更多受到环境的影响,汽车尾气和工业污染相较农村多。另外,大气污染与吸烟可能还会对癌症的发病起到互相促进的作用。

5。家庭污染

居家装修污染也是导致肺癌的一大原因。很多室内装修材料含有苯等化学物质,会对人体造成危害。此外,厨房污染也是其中重要一点。煎、炸、炒等烹调方式会产生油烟,200~300℃之间的油烟中含有多种有害物质,包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等,均为有毒物质和致癌嫌疑物质。此外燃料,媒、燃气本身也有一些毒气有害气体。

6。职业因素

长期接触石棉、铬、镍、氡、砷等物质的职业人群,其肺癌发病率会明显高于其他人。

吸烟者需警惕的症状

长期吸烟者如果出现以下症状,都该及时就医、排查肺癌。

1。不明原因的刺激性干咳

持续两周以上的突发的、阵阵的、无痰或少痰的咳嗽。

2。血痰

不是成口咳血,而是痰中带血丝,间断或持续出现。

3。不明原因肺部同一部位的反复炎症。

不能忽视的筛查方法

要早期发现肺癌,就要提高意识,加强肺部检查,特别是烟龄超过20年、平均每天吸烟超过20支者和40岁以上有长期吸烟史、癌症家族病史或在有毒、有害环境工作的人群,应每年到正规医院接受CT检查,这是早期发现肺癌的有效方法。

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你得肺癌的风险有多大(供图/华盖)

需要注意肺癌的高危人群

50岁以上,并满足以下3项中的任意两项者,都属于肺癌的高危人群,应早做筛查:

1。长期吸烟,吸烟指数在400以上(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数)

2。吸二手烟超过20年

3。长期工作在密闭的环境中,或长期工作在粉尘颗粒较多的环境。

4。50岁以下,有肺癌家族史,或抽烟特别凶的人。

肺癌风险与吸烟数量

每天吸烟25支以上,肺癌发病率为227/10万左右:如果是15支至24支,肺癌发病率为139/10万左右如果是1支至14支,肺癌发病率降到75/10万左右。根据临床经验,肺癌风险指数=每天吸烟支数*吸烟的年数。如果这一指数≥400,那么,就提示吸烟者存在严重的患肺癌风险。

预防肺癌做好四细节

要预防肺癌的发生,应从生活细节入手。

1。戒烟

戒烟越早,患肺癌危险越低;同时避免被动吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想,主动自觉控制,不在公共场所吸烟。

2。远离污染物

在有毒有害环境下作业时,应做好防护措施,减小职业危害;避免室内烟尘、装修及厨房污染,注意厨房的良好排风;此外,应远离放射物。

3。营养均衡

蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康,应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌、抗癌功效,应适当多吃。

4。保持规律生活

心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,增加防病抗病能力。

5。每年进行肺部检查

要早期发现肺癌,就要提高意识,加强肺部检查。

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