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冬季男人预防前列腺痛要懂得小窍门

发布时间:2020-07-13 16:41:34 阅读: 来源:蚀刻机厂家

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前列腺痛是男性常见的疾病,严重威胁着男性的健康,影响到正常的生活,前列腺痛还会引发一些其他并发症,因此男性要注意及早做好预防前列腺痛的工作,避免导致前列腺痛的因素。

三步预防男性前列腺痛

1、不憋尿

在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张,这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的,专家说,过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患。

2、规律性生活

过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态,但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态,这同样是对前列腺很不利。

3、多饮水

充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度,减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说,正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。

以上就是对前列腺痛的预防的阐述。预防只是开始,如果你不幸得了前列腺痛,要及时发现及早治疗,争取早日恢复健康。

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